السلام عليكم!!!!!................ جبت لكم طبق لذيييييييييييييييييييييييييذ وخفييييييييييييييييييييييييييييييف من غير دهون او سكريات وههو طبق سهل جدا معكرونة مسلوقة نضعها في صحن ونضع عليها ملعقة جبن طبعا قليلة او منزوعة الدسم وملعقة صغيرة زعتر ورشة فلفل وفليفلة مقطعة قطع صغيرة وجزر مقطع صغير او مبشور للي يرغب بالجزر ماهولازم جزر اخلطيهم بالملعقة وكليها اكييد راااااااااح تعجبك ورااااااااااح تدعين لي!!!!!!!!!!!!
