الرئيسيةالبوابة اليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

  

 

      

 

 

 

طهر قلبك,~} 
 عدد الضغطات  : 1826

 

 

هذا  قروب المنتدى group1198416@groupsim.com 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

شاطر | 
 

 الرياضه مره حلوة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 6:33 am

سلام عليكم
انا من الرياضيــين
أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم
نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام


2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل


مع الف سلامه
أروجو أن الموضوع عجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dee
المدير العآآم
avatar

انثى عدد المساهمات : 995
العمر : 22
الموقع : Riyadh

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 6:17 pm

يسلمووووووووووو ع الموضووع الراايق من الناس اارايقين ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://banatt.roo7.biz
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 6:46 pm

يسلمو على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
none
متفااعل
avatar

انثى عدد المساهمات : 45
العمر : 26
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 7:25 pm

يسلمو من جد رااايق ..


مررررررررررررررهـ ذووق..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dee
المدير العآآم
avatar

انثى عدد المساهمات : 995
العمر : 22
الموقع : Riyadh

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 8:44 pm

يسلموووووووووو ع المووضووع ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://banatt.roo7.biz
MaNoOoRa

avatar

انثى عدد المساهمات : 5
الموقع : تبوووك الورد ,,
المزاج رآآآآآيقة ,,

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 11:13 pm

lمررررهـ ناااايس ,,

يعطيك العااافيه jojo ,,

ننتظر جديدك ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين يوليو 20, 2009 11:34 pm

انتي ناااايس,,

يسلمو على الكلام MaNoORa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
king of car
برنزي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 151
العمر : 20
المزاج رايق ..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الثلاثاء يوليو 21, 2009 3:53 am

مرررررره حلو الموضوع ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الثلاثاء يوليو 21, 2009 9:59 pm

مشكووورين ع الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
do0ode
ذهبي
avatar

انثى عدد المساهمات : 367
المزاج تماام ^_^..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأحد يوليو 26, 2009 4:34 am

والله مو ضوعك مررررة حلو جوجو

يسلمو ع الموضوع الي يجنن مثلك يا قمر

والله تو ما نورت جده بوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأربعاء يوليو 29, 2009 4:00 am

يسلموووو جده منوره من زمان يا دينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأربعاء يوليو 29, 2009 4:00 am

يسلموووو جده منوره من زمان يا دينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شـــــوق ذبـــــاح...H
مشرفة قسم الـتوبيكات
avatar

انثى عدد المساهمات : 1618
العمر : 23
الموقع : في قلب اللي يحبني
المزاج مايهمني احــــد..*_^..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الجمعة يوليو 31, 2009 7:48 am

يسلمووووو قلبوووووووو ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأحد أغسطس 02, 2009 2:33 am

يسلمووووو ع الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شـــــوق ذبـــــاح...H
مشرفة قسم الـتوبيكات
avatar

انثى عدد المساهمات : 1618
العمر : 23
الموقع : في قلب اللي يحبني
المزاج مايهمني احــــد..*_^..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأحد أغسطس 02, 2009 2:58 am

يسلمك ربي من كل شر يالغلا ... *_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
scream 4 ever
ذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1062
العمر : 24
المزاج راايق..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الأربعاء أغسطس 19, 2009 11:28 pm

يسلمو ع الموضوع الحلوو ونتظر جديدكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jojo
مشرفة قسم الطبخ
avatar

انثى عدد المساهمات : 422
المزاج طربااااانه

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   السبت سبتمبر 12, 2009 8:31 am

الجديد دايم موجود

الجديد انتم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
scream 4 ever
ذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1062
العمر : 24
المزاج راايق..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   السبت سبتمبر 19, 2009 3:38 am

يسلمو جوجو Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dee
المدير العآآم
avatar

انثى عدد المساهمات : 995
العمر : 22
الموقع : Riyadh

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   السبت سبتمبر 19, 2009 5:43 am

يسلمو جوجو على الموضوع الحلوو ..

ويعطيك الله الف عافيه ..

واكيد منوره جده لان دندون فيها
[i][u]









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://banatt.roo7.biz
جوهان النفيسة
متفااعل
avatar

ذكر عدد المساهمات : 141
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   السبت سبتمبر 19, 2009 6:45 am

الموضوع مررررررررررررره حلوووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
do0ode
ذهبي
avatar

انثى عدد المساهمات : 367
المزاج تماام ^_^..

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الخميس سبتمبر 24, 2009 12:32 am

يسلموو دنوي والله مانورت الا بوجودكم توني احب جدة يوم جيتوها ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Francis
فضي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 347
العمر : 28
المزاج Fun

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين أكتوبر 26, 2009 11:05 am

مشكور على الطرح الرائع تحياتي لك تقبل مرروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~~cream .. {4} .. Life$~~
متفااعل


ذكر عدد المساهمات : 52
الموقع : في قلب الحبيب الي راح وخلاني
المزاج روقآآآن على الآآآخر ...

مُساهمةموضوع: رد: الرياضه مره حلوة   الإثنين أكتوبر 18, 2010 7:12 pm

لك جزيييييل الشكر على الموضوع الحلو وشكرااااا



تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرياضه مره حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Sweet Girls :: منتدى الشبآب :: الريآآآضهـ ..-
انتقل الى: